Dieta Mayo – o dietă sănătoasă și un stil de viață
Dieta Mayo se bazează pe o piramidă care pune accentul pe fructe, legume și activitatea fizică ca bază a unui stil de viață sănătos....
Dieta Paleo – dietă de slăbit sănătoasă
Dieta Paleo este o dietă de slăbit care se bazează pe ideea că ar trebui să mâncăm aceleași alimnte pe care le-au mâncat și...
Dieta Dukan – dietă de slăbire rapidă
Dieta Dukan este o dietă bogată in proteine, cu conținut scăzut de glucide, care este impărțită in 4 faze. A fost creată de dr....
Obiceiuri proaste care distrug flora intestinala din corpul nostru
Stiati ca putem transporta pana la 2kg de microbi in intestine? In miliardele de microorganisme care traiesc in intestine, exista cel putin 1000 de...
Alimente probiotice pentru refacerea florei intestinale
Una dintre cele mai surprinătoare descoperiri recente despre sănătate este cât de mult ne afectează flora intestinală sănătatea. Din acest motiv este indicat sa...
