Dieta Mayo – o dietă sănătoasă și un stil de viață
Dieta Mayo se bazează pe o piramidă care pune accentul pe fructe, legume și activitatea fizică ca bază a unui stil de viață sănătos....
Alimente probiotice pentru refacerea florei intestinale
Una dintre cele mai surprinătoare descoperiri recente despre sănătate este cât de mult ne afectează flora intestinală sănătatea. Din acest motiv este indicat sa...
Dieta daneză – dietă de slăbire rapidă
Dieta daneză este o dietă rapidă de slăbit, care a fost creată pentru a asigura o pierdere rapidă in greutate, aproximativ 10kg in doar...
Dieta Paleo – dietă de slăbit sănătoasă
Dieta Paleo este o dietă de slăbit care se bazează pe ideea că ar trebui să mâncăm aceleași alimnte pe care le-au mâncat și...
Dieta Mediteraneană – un stil de viață sănătos
Ce este dieta Mediteraneană ?
Sunt convins că atunci când auziți de mâncare mediteraneană vă gândiți la pizza și paste din Italia sau cotlete de...
