Dieta Mediteraneană – un stil de viață sănătos
Ce este dieta Mediteraneană ?
Sunt convins că atunci când auziți de mâncare mediteraneană vă gândiți la pizza și paste din Italia sau cotlete de...
Multivitamine și minerale: Beneficii, contraindicții
Complexele de multivitamine și minerale au apărut abia după 1940. Prima vitamină a fost identificată in 1913 și până in prezent au fost identificate...
Dieta Dukan – dietă de slăbire rapidă
Dieta Dukan este o dietă bogată in proteine, cu conținut scăzut de glucide, care este impărțită in 4 faze. A fost creată de dr....
Dieta daneză – dietă de slăbire rapidă
Dieta daneză este o dietă rapidă de slăbit, care a fost creată pentru a asigura o pierdere rapidă in greutate, aproximativ 10kg in doar...
Dieta Mayo – o dietă sănătoasă și un stil de viață
Dieta Mayo se bazează pe o piramidă care pune accentul pe fructe, legume și activitatea fizică ca bază a unui stil de viață sănătos....
