Untura de porc: Beneficii suprinzătoare pentru sănătate
Untura de porc a fost folosită în bucătăriile din întreaga lume inainte de 1900. În ultimul timp aceasta a încetat să mai fie folosită,...
Beneficiile usturoiului asupra sanatatii
Ce este usturoiul si de unde provine
Usturoiul este utilizat ca aliment si condiment. In acelasi timp este considerat un medicament deoarece are un continut...
Alimente bogate in fier bune pentru anemie
In articolul care urmează vă vom prezenta 11 alimente bogate in fier bune pentru anemie. Fierul este un mineral care servește mai multor funcții...
Carnea de porc – beneficii si dezavantaje
Carnea de porc este printre cele mai consumate carnuri de la noi din tara, daca nu cea mai consumata, chiar daca are si efecte...
Carnea de iepure – beneficii si avantaje
Carnea de iepure este de culoare alb – rozalie si este carnea cu cel mai mic nivel de colesterol, grasimi saturate, calorii si sodiu....
Carnea de pastrav: Beneficii pentru sanatate
Carnea de pastrav si pește in general este una din cele mai sanatoase alimente. Este plina de nutrienti importanti precum proteine, vitamina D, dar...
Carne de vită – Beneficii, avantaje, contraindicații
Este indicat să consumăm carne de vită măcar o dată pe săptămână. Aceasta este considerată carne roșie deoarece conține cantități mai mari de fier...
Beneficiile ghimbirului asupra sanatatii
Ce este ghimbirul si de unde provine
Ghimbirul este o planta erbacee, din regiunile tropicale, cu rizom aromat in uleiuri eterice. Pentru a se dezvolta...
Kiwi: Beneficii pentru sanatate si contraindicatii
Originare din Nordul Chinei, fructele de kiwi se numeau coacaze chinezesti. Au ajuns in Noua Zeelanda unde au fost atat de apreciate incat au...
Sfecla rosie: Beneficii si contraindicatii
Sfecla rosie este o leguma radacinoasa cunoscuta si sub numele de sfecla de masa. Aceasta este plina de nutrienti esentiali, vitamine, acid folic dar...
